Blog

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da, thông thường do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc trầm cảm. Người trong thời kỳ khủng hoảng cảm xúc, hay giận dữ học hằn và bức xúc với những người xung quanh làm cho da mặt xạm lại. Mặt khác, nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nhiễm nắng trực tiếp nhiều; uống thuốc gây phản ứng phụ, bôi các thuốc hoặc mỹ phẩm gây nhạy cảm ánh sáng, dùng thuốc lột da mặt, trị nám không đúng cách, đi nắng không đội mũ.

Ăn uống điều độ, không lạm dụng những gia vị cay nóng như tiêu, ớt, hành, tỏi hoặc thức uống có tính kích thích như cà phê, trà. 
Nên ăn nhiều rau quả, trái cây để tăng cường thêm chất bổ dưỡng và tránh táo bón. 
Tránh lo lắng, phiền muộn. Sự lạc quan, thoải mái trong cuộc sống là yếu tố quan trọng giúp cải thiện nhiều rối loạn, trong đó có chuyện nổi mụn. 
Rửa mặt hàng ngày với nước muối sinh lý như trong bài Nhất Dáng Nhì Da mình đã hướng dẫn. Nếu da nhờn, vắt thêm vài giọt nước cốt chanh khi rửa mặt để chống nhờn.
Lưu ý nếu sử dụng loại xà bông/sữa rửa mặt nào không thích hợp với da mặt, làm mụn nổi nhiều hơn thì cần tránh dùng loại đó. 
Luôn đội mũ khi ra nắng. 
Không nên thường xuyên mân mê, nặn bóp mụn vì dễ gây nhiễm trùng và có thể để lại sẹo xấu. 

Hổ phách Baltic được cho rằng là một loại thuốc và có nhiều năng lực điều trị bệnh từ xưa đến nay. Các hồ sơ được ghi nhận đầu tiên về các lợi ích của nó có thể được tìm thấy qua các mô tả của Pliny Elder và Hippocrates. Các loại đá quý chứa đựng ánh sáng và sự ấm áp sẽ tỏa ra một mùi hương dễ chịu khi chúng được sưởi ấm trong lòng bàn tay và mùi nhựa đặc trưng khi bị đốt; nó sẽ tĩnh điện khi được cọ xát nhau và có khả năng hút các mảnh giấy nhỏ. Trong nhiều thế kỉ qua, hổ phách được xem là một trong những loại dược phẩm quan trọng nhất.

Giới thiệu về mô hình Organicare concept store và những chia sẻ tâm huyết từ founder Lương Hoàng Anh

Himalaya là dãy núi cao nhất thế giới và trải dài khoảng 2.400 km trên khắp các nước châu Á. Vào 250 triệu năm trước là một vùng biển tồn tại một hệ sinh thái nguyên sơ hoàn hảo.

Trong bài viết này, mình sẽ bỏ quan đoạn giải thích về tầm quan trọng của collagen trong cơ thể con người đặc biệt là đối với tóc, làn da và xương khớp, vì nếu chỉ với 1 phép tìm kiếm rất cơ bản trên google, mọi người cũng có thể tìm ra hàng trăm kết quả.